Vuelta a la rutina

Que fuerte es la vuelta a la rutina, madre mía que cosa tan difícil, volver a despertar antes de que salga el sol, preparar desayuno, los tupper para las meriendas del cole y las meriendas de las tardes al parque, las comidas, los deberes, salir corriendo y dejar tus labores a medias para llevar a tus hijos a sus actividades extra escolares y así muchas cosas más.

La verdad es estresante pensar en volver a la rutina, parece que nos enfermamos que nuestras defensas se bajan y no tenemos ánimo para nada. El cambio de temporada nos produce malestar, bueno este de verano a otoño jaja, porque de primavera a verano, nos da tanta alegría que si nos enfermamos da igual.

Muchas personas pierden el control de su vida en el verano, ésta pérdida es en sentido literal, tampoco es que pierden el rumbo, jeje, la vuelta a la rutina nos afecta en todo, empezando en la forma de comer, volver a alimentarnos de manera sana y olvidarnos de las fiestas y los tragos, el picoteo y todo lo demás.

Ordenar los armarios, esto sí que es un trabajo pesado, hacer el cambio de armario es súper pesado, el cambio de temporada nos pesa mucho, guardar la ropa cómoda y fresquita, las sandalias que son uno de los accesorios más femeninos, solo podemos llevarlos un par de meses en todo el año, pero que gustazo nos damos esos pocos meses.

Convertirnos en cebolla, llevando capas y capas de ropa es algo que no le gusta a nadie aunque en mi caso, hace tanto calor que estamos desesperados por el cambio de clima.

Algo que no debemos cambiar por nada en el mundo es la buena alimentación, ahora con el cambio de clima debemos consumir mucha vitamina c y practicar algún deporte como yoga por ejemplo. Así que no dejéis de consumir naranjas por ejemplo para repotenciar el organismo y no nos resulte tan pesada la vuelta a la rutina.

Categories: Vida sana
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