Alimentos sin gluten: deliciosos y saludables

Alimentos sin gluten: deliciosos y saludables

Actualmente se estima que el 1% de la población española es celíaca. Es decir, padece intolerancia al gluten, una proteína presente en cereales como el trigo, la avena, la cebada, el centeno o la espelta, y también en numerosos medicamentos, vitaminas y productos...
Descubre cómo combatir el estreñimiento

Descubre cómo combatir el estreñimiento

Alimentos para combatir el estreñimiento. Remedios naturales Todos alguna vez hemos sufrido los incómodos síntomas del estreñimiento: gases, cólicos, dolores abdominales y rectales que nos pueden estropear el día. Por eso lo mejor para evitarlos es hacer ejercicio con...